Vui lòng liên hệ 24/7 02838327381
Kích thích mọc tóc bằng chế độ ăn uống lành mạnh hoặc bằng các dưỡng chất từ thiên nhiên chính là cách làm đẹp an toàn và hiệu quả
Chúng ta cùng tìm hiểu những bí kíp để giúp tóc mọc dày và đẹp nhé!
1. Bổ sung dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể
* Protein
Protein là thành phần dinh dưỡng quan trọng trong quá trình cấu tạo nên các bộ phận của cơ thể con người, trong đó có tóc.
Để kích thích mái tóc mọc nhanh hơn, bạn nên xây dựng cho mình một chế độ ăn uống giàu protein. Bạn có thể bổ sung các thành phần giàu chất đạm vào các bữa ăn hàng ngày như trứng, sữa, thịt, cá và các sản phẩm đậu nành.
* Sắt và kẽm
Thiếu sắt và kẽm gây ra tình trạng rụng tóc phổ biến ở phụ nữ. Sắt đóng vai trò vô cùng quan trọng: Cung cấp oxy cho quá trình hình thành và nuôi dưỡng các nang tóc, trong khi kẽm là một trong những thành phần chính của tóc.
Ngoài ra, chất kẽm giúp bảo vệ các mô và kích thích các tuyến dầu ở da đầu tiết ra các loại dầu cần thiết trong việc mọc tóc.
Bạn có thể bổ sung sắt và kẽm từ các thực phẩm như thịt gia cầm, ngũ cốc và các loại hạt như óc chó, hạt thông, hạnh nhân, đậu phộng, hạt điều…
* Vitamin B
Vitamin B, đặc biệt là B-12 (hay còn gọi là cobalamin) là thành phần thiết yếu giúp cho mái tóc bóng mượt và khỏe mạnh.
Bổ sung vitamin B thường xuyên sẽ giúp tóc của bạn mọc nhanh hơn trong một khoảng thời gian ngắn.
Bạn có thể tìm thấy nguồn vitamin B tốt nhất trong các thực phẩm hàng ngày như hải sản, ngũ cốc nguyên hạt, rau có màu xanh đậm, thịt và sữa.
2. Giảm căng thẳng thể chất và tinh thần
Căng thẳng và mệt mỏi trong một khoảng thời gian dài là “thủ phạm” cản trở quá trình hình thành và phát triển của tóc. Ngoài ra, hai nguyên nhân trên cũng gây ra tình trạng rụng tóc trầm trọng và gây tổn thương đến các nang tóc.
Đặc biệt, tóc sẽ phải mất rất nhiều thời gian để phục hồi và phát triển sau khi trải qua tình trạng căng thẳng và mệt mỏi kéo dài.
Cách khắc phục:
Bạn nên hạn chế làm việc căng thẳng và hạn chế thức khuya. Hãy tạo cho mình một thời gian biểu hợp lý cho cơ thể, dành thời gian cho các hoạt động thư giãn và giải trí sau những giờ lao động và làm việc mệt mỏi.
3. Chăm sóc tóc thường xuyên
Chăm sóc tóc với các thành phần tự nhiên sẽ giúp bạn cải thiện hư tổn ở tóc và kích thích quá trình mọc tóc.
* Lòng trắng trứng gà
Khác với các sản phẩm công nghiệp có chứa hóa chất như các loại dưỡng ẩm tóc thông thường, lòng trắng trứng gà giàu protein là lựa chọn không thể hoàn hảo hơn cho mái tóc mỏng.
Cách làm:
Bước 1: Lấy hai lòng trắng trứng gà, bôi đều lên da đầu và kết hợp massage để làm các chân tóc thư giãn hơn.
Bước 2: Dùng mũ tắm trùm kín và ủ tóc trong 1 giờ.
Bước 3: Gội đầu sạch với Dầu gội hoa bưởi Thorakao giúp gảm rụng và kích thích mọc tóc hiệu quả
* Nước ép hành tây
Hành tây chứa hàm lượng lưu huỳnh cao, kích thích sản sinh collagen, hình thành nang tóc và đẩy mạnh quá trình mọc tóc.
Cách làm:
Bước 1: Ép 3-4 củ hành tây để lấy nước.
Bước 2: Bôi đều nước ép lên da đầu, massage da đầu và ủ trong vòng 15 phút.
Bước 3: Gội đầu sạch với Dầu gội hoa bưởi Thorakao giúp gảm rụng và kích thích mọc tóc hiệu quả
4. Dùng bộ sản phẩm dầu gội hoa bưởi và lotion dưỡng tóc tinh dầu bưởi Thorakao
- Ngăn ngừa trước quá trình rụng tóc.
- Nuôi dưỡng da đầu và chân tóc.
- Ngăn ngừa gàu và các chất bẩn gây nấm da đầu.
- Bảo vệ da đầu, nuôi dưỡng từng sợi tóc ngay từ gốc.
Dầu Gội Hoa Bưởi: được đặc chế riêng biệt, giúp đáp ứng nhu cầu chăm sóc mái tóc hiệu quả. Tinh dầu từ vỏ bưởi tươi, là nguyên liệu thiên nhiên tốt nhất để làm sạch da đầu, ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả kết hợp với các dưỡng chất dem lại cho bạn mái tóc dày và óng mượt, độ PH cân bằng, thích hợp cho mọi loại tóc.
******************
THORAKAO – SẢN PHẨM HOÀN HẢO TỪ THIÊN NHIÊN
241 Bis Cách Mạng Tháng Tám, Quận 3, TP.HCM
Hotline: (028) 38327381 _ website: www.thorakao.com
Bài viết mới nhất
Công ty TNHH Sản Xuất Mỹ Phẩm Lan Hảo
- 241bis Cách Mạng Tháng Tám, Phường 04, Quận 3, Tp. HCM
- 02838327381
- info@thorakao.com